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56kg 여성의 3대운동.gif

광전사의도끼2019-07-18 16:44:16

 

 

 

스쿼트 230kg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

벤치프레스 110kg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

데드리프트 240kg

 

 

토탈 3대 580

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